Platte maag training
Flat Maag Workout is een geweldige dagelijkse oefeningsessie van 15 minuten voor mannen en vrouwen die u door enkele van de beste oefeningen leidt die u kunt doen om gewicht te verliezen in het comfort van uw eigen huis.
Deze tutorial is een intensieve abs workout, het combineert alle oefeningen om elke spier van je core te werken in slechts 15 minuten per dag.
Deze bewezen oefeningen, aangetoond door een gecertificeerde persoonlijke trainer, richten zich op alle buikspieren. Door slechts een paar minuten per dag te spenderen kun je buikvet verbranden en een plattere buik krijgen.
Probeer het eens!!
Verbeterde gebruikersinterface met aanvullende trainingsvideo's en lay-outs met informatie en tips voor het verkrijgen van een platte buik.
Opgewaardeerde gebruikersinterface, nu met extra trainingsvideo's en lay-outs met informatie en tips voor het verkrijgen van een platte buik. Een Body Index Calculator toegevoegd, een totaalhulpmiddel voor het berekenen van veelgebruikte indices voor het meten van de gezondheid van de mens. Een dieetplan voor 7 dagen toegevoegd; die recepten voor gezonde dieetmenu's laat zien. Met 3 gezonde maaltijden en twee snacks per dag, toont dit eenvoudige dieetplan je gezonde eetpatronen die je kunt volgen voor levenslange gewichtscontrole.
